Op naar Balans!
Welkom op de website van Op naar Balans!
Coaching bij stress, burn-out en assertiviteitsproblematiek
"Durven is even je evenwicht verliezen, niet durven is uiteindelijk jezelf verliezen."
(Kierkegaard)
Wil jij
- je stress de baas worden, waardoor je weer lekker in je vel komt te zitten?
- beter om kunnen gaan met werkdruk en veranderingen op je werk?
- meer rust ervaren in je werk of in de combinatie van werk en privé?
- meer energie overhouden voor wat je echt belangrijk vindt?
- meer zelfvertrouwen krijgen?
- beter kunnen opkomen voor jezelf?
- op effectievere wijze communiceren met collega's, cliënten en/of medewerkers?
- etc.
Daag jezelf uit en ga ervoor!
In een coachtraject bij
Op naar Balans!
ondersteun ik bij het waarmaken van die wens. Je gaat je werk en je leven vanuit een andere kant te bekijken dan je gewend bent. Je wordt je bewust van wat je beweegt en waarom je de dingen doet zoals je ze doet. Van daaruit maak je keuzes om je werk en je leven anders aan te pakken. Je voelt je sterker en evenwichtiger en bereikt meer met minder energie.
Het resultaat is dat jij meer ontspannen bent, minder stress ervaart en dat je het werk en/of de combinatie werk-privé weer op een prettige manier aankunt. Kortom dat je aan het roer staat van een leven zoals jij dat wil leiden!
Op naar Balans!
is gespecialiseerd in coaching bij stress, burn-out en assertiviteitsproblematiek en wordt erkend door de VESB (Vereniging van Erkende Stress- en Burn-outCoaches). Tevens ben ik advanced I.E.M.T. practitioner.
Je kunt rekenen op een snelle start, een persoonlijk traject en een resultaatgerichte en praktische aanpak.
Geïnteresseerd? Neem dan contact op voor een
gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek!
Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!
Saskia Antwerpen
06-47099715